Energiepunkte 13 strömen
Die Fingerspitzen der rechten Hand leicht auf den rechten Energiepunkt 13 legen. Die Fingerspitzen der linken Hand leicht auf den linken Energiepunkt 13 legen. Mindestens 3 Minuten strömen, gern auch länger.

Mittelfinger strömen
Erst mit den Fingern der rechten Hand den Mittelfinger der linken Hand für mindestens 3 Minuten sanft umschließen. Dann mit den Fingern der linken Hand den Mittelfinger der rechten Hand für mindestens 3 Minuten umschließen.

Jin Shin Jyutsu hilft
Das Strömen der Energiepunkte 13 oder der Mittelfinger wirkt wie ein Jungbrunnen. Es nährt die Herzensenergie, hält uns wach und lebendig. Wer antriebslos und ohne Begeisterung im Alltagstrott verharrt, nimmt sich die Möglichkeit, das Leben in seinen vielen Facetten zu bestaunen. Wer dagegen offen und interessiert durchs Leben geht, so wie Kinder es tun, fühlt sich jünger und beschwingter, voller Tatendrang – einfach vital.

Sei quicklebendig!